新着記事

harumae

冷えとほてりは、反対のようで同じ原因で起きているかもしれません

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは^^骨盤とリンパマッサージサロンの新垣です。

 

harumae

新年度にむけて、異動や新しい出会いなど、環境が変わるシーズンですね。

季節の変わり目は、いつでも、心身にも変化や疲れが起こりやすいですが、
特に春は、多くのお客様が、不調を訴えられます。

ご自身は変化していないと思っていても、
部署のメンバーや寒暖の差、電車のダイヤ改正など、
春先は、気づかないレベルの環境の変化が、たくさん起こっています。

すると、
普段は正常に機能している「自律神経」に、乱れが発生するのですね。
緊張が続くと、交感神経が優位な状態が続いてしまったり、
逆に、副交感神経が優位になり、無気力が続いたりします。

実は、女性のお悩みの上位である
冷えやむくみ、ほてり、肩こりも、自律神経が大きく関わっています。
緊張、収縮、興奮状態の交感神経を、
ゆったり切りかえる機能を保つことが、予防につながります。

ストレスをためこまない、適度な運動をする、
ゆっくりと入浴をする、休みの日は人の多いところへ行かないなどの工夫で、
新しい一年に向けて、心身共に、準備してまいりましょう。

top_banner_5pb_011

骨盤とリンパマッサージケアメニュー
24時間ご予約/お問合せフォーム
地図・アクセス
・TEL:050-3559-7331
日曜定休
・10:00~21:00(土祝~19:00)
・みなとみらい線馬車道駅徒歩2分
・JR桜木町駅徒歩4分

骨盤とリンパケアサロン「みらい」
231-0011
神奈川県横浜市中区太田町6-86
OpaRivage10階(1006)


24form

LINE公式ページ
line

トップページへ戻る

関連記事

  1. koiobori
  2. 20160129-2
  3. img_6693
  4. tel
  5. 2011
  6. 2013b
PAGE TOP